Los esquemas de pensamiento tienen que ver con el autoconcepto, la autoestima, la autoeficacia, y la autoimagen que juegan un papel muy importante en la vida de las personas. Hablar de autoestima, es hablar de percepciones, las cuales se transforman en emociones que elaboran una positiva o negativa valoración de sí mismo.
En la autoestima o sentimiento de valía personal de uno mismo, se encuentra la clave para que la persona disfrute de una vida plena, en forma autónoma, libre y responsable.
Estos conceptos se desarrollan gradualmente, durante toda nuestra vida. Se inicia en la infancia y atraviesa varias etapas. En cada una de estas etapas, se siente y percibe la realidad de manera distinta, dando al fin un sentimiento de valía o bien al contrario, la incapacidad de enfrentar cualquier situación. Así que podemos decir que las experiencias positivas de la vida ayudan a construir una percepción positiva de mi mism@, mientras las experiencias negativas y problemáticas, la disminuyen.

• Sensibilizar a las personas interesadas acerca de la importancia que cada uno tiene y el lugar que ocupa en la vida de las personas que están en su entorno.
• Conocer los diferentes autoesquemas para que cada persona se evalué así mismo y fortalezca sus autoconcepto y así pueda aceptar a otros y reconocer sus cualidades y transformar sus debilidades.
• Brindar elementos de conocimiento de sí mismo para cuestionar sus valores, actitudes y comportamientos personales y mejorar sus debilidades.

El taller se llevará a cabo empleando una metodología de enseñanza-aprendizaje participativa, basada en psicoeducación y en ejercicios orientados a promover la adquisición y el desarrollo de habilidades que permitan canalizar la ira de manera efectiva.